Ich hab das bei mir selbst erlebt, als die Betablocker meinen Testosteronspiegel in den Keller gedrückt haben. Das war kein Drama über Nacht. Erst wurde ich morgens mürrischer als sonst, dann wollte ich abends keine Pläne mehr machen, und irgendwann hab ich beim Spaziergang gemerkt, dass ich einfach... flach war. Kein Feuer mehr. Die Libido war zu dem Zeitpunkt eigentlich nur noch das Symptom, das am lautesten gequietscht hat.
Was ich damals unterschätzt hab, und das sage ich jetzt nicht als medizinischen Vortrag, sondern weil ich es schlicht auf der eigenen Haut gespürt habe: Testosteron ist kein reines Sex-Hormon. Es ist Antrieb, Stimmungsregulation, Morgenenergie, Lust auf das Leben. Wenn das leise absackt, rationalisiert man sich erstmal alles weg. Stress, Alter, schlechter Schlaf. Und dann wundert man sich, warum auch der Schlaf schlechter wird.
Deshalb würde ich jedem, der solche allgemeinen Veränderungen bei sich bemerkt, raten, die erstmal Ernst zu nehmen und nicht darauf zu warten, dass es sich irgendwann "beweist".
Die Kapseln nehme ich jetzt seit 2 Jahren und möchte sie nicht mehr missen. Ich bin übrigens 62.